- Material y equipo básico.
- Técnicas de progresión en nieve con piolet y crampones.
- Autodetenciones simples y complejas.
CURSOS DE AUTODETENCIONES
La montaña invernal es sin duda la disciplina más completa y exigente de todas las de montaña por las condiciones del medio y las técnicas utilizadas. Factores como el frío, los intensos esfuerzos, la cantidad de horas de actividad, el peso del equipo a utilizar, la multitud de factores provocados por el medio como la meteo y muchos más motivos hacen que esta actividad nos requiera todo en cuanto a física como mentalmente. Te proporcionaremos los conocimientos y te instruiremos sobre el uso de las herramientas que te abrirán las puertas de la Alta Montaña.
OBJETIVOS DEL CURSO
Aprender a progresar con crampones y piolet y conocer y practicar la técnica de autodetenciones en nieve.
CONTENIDO
INCLUYE
- Guía.
- Seguros de accidentes.
NO INCLUYE:
- Desplazamientos.
- Alojamientos.
-Comida.
- Material personal para el curso.
